मन हलुको पार्दै भूकम्प पीडित महिला


प्रकाशित मिति :2015-06-24 13:23:24

महिला खबर

पोखरा, असार ९ । जति दिन बित्दै जाँन्छ उति मन पोलिरहन्थ्यो । गाँउमा न बस्ने बास छ न खाने गाँस छ,’ गोर्खा लाप्राककी २५ दिनकी सुत्केरी कुम्नि गुरुङलाई निद्रा पर्न छोडेको थियो । भूकम्पपछि विस्थापित उनी पोखरामा सामाजिक संघसंस्थाको आश्रयमा छिन् ।

भूकम्पपीडितको मानसिक अवस्था बुझेर यी सामाजिक संघसंस्थाले तनाव व्यवस्थापन सम्बन्धि अभिमुखिकरणमा सहभागी भएपछि गुरुङले अहिले हलुको महसुस गर्न थालेकी छिन् ।

उनले भनिन्— ‘अब वितेको कुरा सम्झेर पछुताउनुको कुनै अर्थ छैन । मनलाई शान्त राखेर बाँकि जीवनलाई अगाडी बढाउनुको विकल्प छैन । अभिमुखिकरणपछि मनलाई शान्त राख्नुपर्छ भन्ने कुरा थाहा पाएपछि आत्मविश्वास जागेको छ ।’

उनकै जस्तो पीडा केराउजा कि २३ वर्षीया कुमारी गुरुङको पनि थियो । जेठ १२ गतेदेखि तमुधिं नेपालमा आश्रय लिइरहेकी उनको खुट्टा भाँचिएको छ । परिवार विस्थापित हुनुको पीडा र शारीरिक चोटले उनलाई पनि सताइरहन्थ्यो । तर, अभिमुखिकरणले जिन्दगीलाई नयाँ ढंगबाट सोचेर अगाडि बढ्ने आत्मविश्वास दिएको उनको अनुभव छ ।

तमुधिं नेपालमा आश्रय लिइरहेकाहरूलाई लक्षित गरि आयोजना गरिएको मनोसामाजिक सुरक्षा सम्बन्धि २ दिने अभिमुखिकरणपछि भूकम्प पीडित महिलाको सोचाइमा परिवर्तन आएको हो ।

 

वैशाख १२ र २९ गते गएको भूकम्पबाट पीडितलाई लक्षित गरी मनोवैज्ञानिक आघात, कारण, लक्षण तथा असर र त्यसले पछिसम्म पार्ने प्रभाव, तनाव व्यवस्थापन, स्व–हेरचाह, सकारात्मक सोचाइ, बालबालिका प्रति अभिभावकको सहयोगी भुमिका, योग तथा ध्यान अभ्यास , जीवन भोगाइका अनुभव आदानप्रदानसँगै सुरक्षित वातावरणसम्बन्धि जानकारी दिइएको थियो ।
अभिमुकिरण कार्यक्रममा बोल्दै तमुधिं नेपालका अध्यक्ष कर्म गुरुङले मनको चोट निको नभइ बाहिरी चोट निको भएरमात्रै स्वस्थ्य नहुने भन्दै मानसिक रुपमा स्वास्थ्य हुन जरुरी रहेको बताउनुभयो । अभिमुखिकरणमा ७३ जना भूकम्पपीडित महिला सहभागी थिए ।

प्रकाशित मिति २०७२ असार ९ गते बुधवार

    Comment Here!

Related NEWS
मुख्य खबर

म पूरा , तिमी आधा

-मन्जु काँचुली- तिमी– मेरो आकाशको घडामा तैरिने एक टुक्रा अस्थिर बादल मेरो चन्द्रमाको प्रकाशले पानीमा छचल्किने एउटा

मनको सन्दुक

-लक्ष्मी उप्रेती- कति दयनीय उमेरको पर्खाल उफ ! आफ्नै पौरखको सारा सिर्जनामा हुदा पनि उमेरको यो संघारमा आईपुग्दा

कोभिड-१९ महामारीको कारण बिपन्न बर्गका बालबालिका अझ समस्यामा : मानव अधिकार आयोग

नेपालले बाल अधिकार सम्बन्धी महासन्धि अनुमोदन गर्नुका साथै सो महासन्धिमा भएका व्यवस्था तथा अन्तर्राष्ट्रिय मञ्चहरुमा

मखमली सम्झना

-सुष्मा रानाहँमा- घुमाउथिन् आमाले,आफैँ झैं पिसिएको पिठोको फन्के रोटी मन आफैं घुम्थ्यो उमंगको जस्केला वरिपरी धानका बाला झुलेर

च्याति दिँउ भ्रमको साम्राज्य

-प्रेमिला राई- उहिले सर्वहाराको गीत गाउनेहरू आज पनि उहीँ माटोमा उस्तरी नै उहीँ भाका, उहीँ लयमा उहीँ भुइमान्छेका गीतहरू गाइरहेछन त्यो

Read more
© 2015.All rights reserved by mahilakhabar.com
%d bloggers like this: