गर्भवतीले माछा खाँदाका फाइदा


प्रकाशित मिति :2016-02-09 13:46:16

महिला खबर

एजेन्सी । गर्भवती महिलाले माछा खाने गरेमा बच्चाको बौद्धिक विकासमा सहयोग पुग्ने स्पेनिसका अनुसन्धानकर्ताहरुले पत्ता लगाएका छन् । गर्भवती महिलाले हप्तामा ३ / ४ पटकसम्म माछाखाँदा बच्चाको बौद्धिक विकासमा हुने अनुसन्धानकर्ताले बताएका छन् ।

माछा खाने गर्भवती महिलाबाट जन्मेका बच्चाहरु र माछा  नखाने गर्भवती महिलाबाट जन्मेका बच्चाहरुको बौद्धिक क्षमताको तुलना गरेरे यस्तो पत्ता लागेको हो ।

गर्भाअवस्थामा अत्यधिक बासोयुक्त माछा खानाले न्यूरो साइक्लोजिकल फाइदाका साथै बच्चाको जानकारीहरु लिन सक्ने क्षमता र तार्किक क्षमतामा पनि फाइदा पुर्यातउने अनुसन्धानकर्ता बताउँछन् ।

टुना र टायलफिस जस्ता माछामा अत्धिक मात्रमा मरकरी रहने हुदाँ गर्भवती महिलालाई यी माछा खानबाट बञ्चित गरिएको छ । तर, अनुसन्धानकर्ताका अनुसार यी माछाहरुमा मरकरीका साथसाथै डिकोसहेक्जोइनिक एसिड (DHA) हुने गर्दछ र जसले मरकरीको नकारात्मक असरलाई कम गर्दछ ।

टुना तथा टायलफिस जस्ता माछाहरु डिकोसहेक्जोइनिक एसिड (DHA) र ओमेगा ३ फेटी एसिड रहेको हुन्छ जसले बच्चाको बौद्धिक बृद्धि र  विकासमा निकै सक्रिय भूमिका खेल्दछ।

यो अनुसन्धान २ हजार महिला र तिनका बच्चाहरुमा, महिलाको गर्भवती अवस्थादेखि बच्चा ५ वर्षको पुगुन्जेलसम्म गरिएको स्पेनको सेन्टर फर रिसर्च  इन  इपिडिमियोलोजी ले जनाएको छ ।

प्रकाशित मिति  : २०७२ माघ २६ गते मंगलवार

    Comment Here!

Related NEWS
मुख्य खबर

हिंसा र पारिवारिक खटनको शोक छ! गरीबी र चेतनाविहिनताको रोग छ!

-ललिता साह- राजविराज नगर पालिका वडा न. ८ की निकिता यादव १७ महिना को अन्तरालमा दुईवटा

सञ्चारिका समूहको साधारणसभा सम्पन्न

-महिला खबर- सञ्चारिका समूहको २४ औं वार्षिक साधारणसभा आज काठमाडौंमा भर्चुअल रुपमा सम्पन्न भएको छ ।

ससंकटमा छोरी सन्तान

-बिशाल सुनार- दैलेख । लिङ्ग पहिचानसहितको गर्भाधान होस् वा गर्भपतन कानुनतः अपराध हो । तर पनि

सुगा

-कविता राई- आँखामा सक्कली निरीहता ओढेर बाँचिरहेछु सृष्टिभ्रम असती समयको जाँतोले किचिएर पिलिएको छातिबाट ओकलिरहेछु अप्राकृतिक लय !

‘लैङ्गिक उत्तरदायी तथा समावेशी जैविक विविधता संरक्षण’ सम्बन्धि भर्चुअल सम्मेलन सम्पन्न

-महिला खबर- “लैङ्गिक उत्तरदायी तथा समावेशी जैविक विविधता संरक्षण” सम्बन्धि भर्चुअल सम्मेलन देशभरको पच्चीस जिल्लाबाट करिब

Read more
ताजा अपडेट
© 2015.All rights reserved by mahilakhabar.com
%d bloggers like this: